文献快报(5):体力活动可显著改善儿童青少年抑郁症状

查看全文 作　　者：KORCZAL DJ;MADIGAN S;COLASANTO M;[1]孙莹 机构地区：[1]安徽医科大学公共卫生学院儿少卫生与妇幼保健学系,合肥230032 出　　处：《中国学校卫生》索引2017年第38卷第6期,共1页 摘　　要：体力活动对儿童青少年心理健康的益处逐渐受到关注。研究提示体力活动可缓解抑郁症状,成人重症抑郁的综合治疗方案中已开始纳入运动处方(每周3天以上、每天45min中等强度的运动)。也有学者提出相反的关联:体力活动降低、静坐时间增加会增加罹患抑郁的风险。成年人群研究表明运动有助于预防重症抑郁发生,但儿童青少年群体中是否存在类似关联,需开展荟萃分析,明确体力活动对儿童青少年抑郁症状的最佳保护效应,为心理健康促进中纳入体力活动提供理论支撑。 关 键 词：体力活动 抑郁症状 青少年 儿童 文献 运动处方 综合治疗方案 心理健康